**东道主介绍**
大家好,我是Eatwith 共飨时刻在北京的东道主张桢Amelia。我是北京CBD里第一个“心理医生”的创办者。在我成为国家二级心理咨询师、高级身心健康疗愈师、艺术表达治疗师后,在多年实践体会中深刻领悟到,生命会赋予我们在荆棘中学会成长与自愈。从开始学习自然疗愈,到将它运用在自己身上,直至用这些方法疗愈他人,再到今天创立出一套唤醒自愈力的“自然玖愈”生命重塑疗愈体系,自愈力始终协助我们“身心合一的绽放”。期待您的到来,我将与您分享这种至上的自愈经验。
**体验介绍**
每个人都至少有一瞬间能打开一扇真正属于自己的心灵之门,享受独属于自己最美好的时光。在我们的生活中,身边有太多的信息干扰,太多的事情需要我们处理…这让我们压力巨大,常常会陷入失眠、焦虑等负面状态中。长期被这样的状态困住,会让我们身心俱疲。通过开启听觉、味觉等五感体验,提升内在觉知,让人们长期被忽略的身体与心灵得到滋养与关爱。
**场地介绍**
在朝阳区东三环世贸天阶,有这样一处「心灵秘境」,我们会采用自然疗法的理念,结合瑜伽哲学、心理学,以及艺术表达等多样自然疗愈形式,通过人体五感(视听触味嗅),提升内在觉察,唤醒人体自愈力,协助现代都市高压人群减少压力、放松身心。
**参考内容**
疗愈下午茶
颂钵声音疗愈

颂钵疗愈体验

声音疗愈体验

声音疗愈

声声颂钵中顷刻放送

自然本味零食

多种口味蔬果汁