凌晨 4:00 从库斯科酒店接客，然后开车 3 小时前往 Mollepata 购买早餐和小吃。然后，一个小时的车程到达索拉亚潘帕，徒步旅行的起点海拔3871米，上升至4236米。
健行 1.5 小时即可抵达拉古纳人类泰 (Laguna Humantay)，您可以提早抵达，进行探索和摄影，也可以选择攀爬欣赏全景。欣赏完翡翠潟湖后，接下来需要 45 分钟到 1 小时的下降时间前往索拉亚潘帕 (Sorayaampa)，然后返回莫勒帕塔 (Mollepata) 享用午餐。
返回库斯科的回程行程于下午 5:00 至 6:00 之间在阿马斯广场 (Plaza De Armas) 附近的 Regocijo 广场下车。
人文景观
胡曼泰湖
胡曼泰湖
